أروع سردين مقلي بدون زيت + بطاطس مشوية في الفرن بدون قلي- halawiyat karamilla حلويات كراميلا

وجبة متكاملة من سردين مقلي و بطاطا مشوية في الفرن بطريقة صحية و سااااااااهلة 
أروع سردين مقلي بدون زيت + بطاطس مشوية في الفرن بدون قلي- halawiyat karamilla حلويات كراميلا

المقاديــــــــــــــــر:
  • كمية من البطاطس المسلوقة قليلا في ماء مملح
  • بابريكا
  •  ملح 
  •  فلفل اسود
  •  زيت
  •  ثوم 
  • كمية من سمك السردين
  • كزبرة
  •  ملح، ثوم
  •  فلفل اسود
  •  كمون
  •  باريكا
  •  عصير اليمون
  • صلصة حارة 
  • دقيق القمح الصلب

طريقة التحضير :


أروع سردين مقلي بدون زيت + بطاطس مشوية في الفرن بدون قلي- halawiyat karamilla حلويات كراميلا




أروع سردين مقلي بدون زيت + بطاطس مشوية في الفرن بدون قلي- halawiyat karamilla حلويات كراميلا

أروع سردين مقلي بدون زيت + بطاطس مشوية في الفرن بدون قلي- halawiyat karamilla حلويات كراميلا

أروع سردين مقلي بدون زيت + بطاطس مشوية في الفرن بدون قلي- halawiyat karamilla حلويات كراميلا


أروع سردين مقلي بدون زيت + بطاطس مشوية في الفرن بدون قلي- halawiyat karamilla حلويات كراميلا


فيديو الوصفة:


وجبة سريعة ب 3 مكونات فقط, أسرع فطائر إقتصادية في 10 دقائق بدون عجين و بدون فرن, أسرع فطيرة إقتصادية بدوون عجين في 10 دقائق روووعة